Efeito da pele de rabanete
Na China, existe um tipo de vegetal que pode ser plantado durante todo o ano. Este tipo de vegetal é muito nutritivo. Pode ser usado como vegetal para cozinhar ou como alimento de frutas cruas. Quase toda família vai comprá-lo. É o rabanete comum na vida.
Um bom rabanete é rico em água, doce e crocante. Mas, muitas pessoas comem rabanete, são usadas para descascar a pele do rabanete, isso é lamentável demais.
I. valor nutricional da pele de rabanete
O valor nutritivo da pele de rabanete excede o da carne de rabanete. De acordo com a análise nutricional, o conteúdo de vitamina C na pele de rabanete é cerca de 2 vezes maior do que na carne; o conteúdo de cálcio é de 98% na pele de rabanete.
A pele do rabanete é rica em sulforafano, que é um dos compostos mais saudáveis em vegetais crucíferos. Pode promover o mecanismo imunológico do corpo humano, estimular a atividade da enzima de desintoxicação do fígado e proteger a pele dos danos causados pelos raios UV.
Seis vantagens de comer pele de rabanete frequentemente
A pele de rabanete contém muitos elementos de pele de rabanete, que têm o efeito de nutrir o fígado e os olhos brilhantes e podem tratar a cegueira noturna.
A pele do rabanete contém fibra vegetal, possui forte absorção de água e é fácil de expandir no trato intestinal. É uma "substância de enchimento" no trato intestinal, que pode fortalecer o peristaltismo do trato intestinal, beneficiando assim o diafragma, alargando o intestino e defecando.
A vitamina A contribui para a proliferação e crescimento celular.
A pele do rabanete é rica em sulforafano, que é um dos compostos mais saudáveis em vegetais crucíferos. Pode promover o mecanismo imunológico do corpo humano, ativar a atividade da enzima de desintoxicação do fígado e proteger a pele dos danos causados pelos raios UV.
A pele de rabanete também contém substâncias hipoglicêmicas. É um bom alimento para pacientes diabéticos. Alguns de seus ingredientes, como a laxicina e o sabinol, podem aumentar o fluxo sanguíneo coronário, reduzir os lipídios no sangue, promover a síntese de adrenalina e ter o efeito de reduzir a pressão arterial e fortalecer o coração. É uma boa terapia alimentar para pacientes com hipertensão e doença cardíaca coronária.
A pele pungente do rabanete contém bastante isotiocianatos, que é a parte principal do anticâncer do rabanete.
III valor medicinal da pele de rabanete
Distensão abdominal e dor
Corte a pele de rabanete branco em cerca de 5 cm de tamanho e a espessura da moeda. Aqueça em água fervente por cerca de um minuto. Depois de retirá-lo, cole o lado interno do umbigo e fixe-o com fita adesiva. Todos os dias depois de comer, você pode colá-lo por uma hora, três vezes ao dia.
Dois
Dor no calcanhar
Depois que a casca de rabanete é descascada, é fervida em uma panela, envolvida em gaze e aplicada no calcanhar. Quando estiver frio, você pode aquecê-lo novamente e continuar a aplicar. Aplique uma vez por dia, cerca de meia hora de cada vez. Para continuar a aplicar até que a dor diminuísse gradualmente, desapareceu.
Enxaqueca
O método é muito simples, desde que a pele de rabanete branco seja cortada no tamanho da boca do copo, fixada na têmpora com fita adesiva, cole por cerca de 20 minutos cada vez.
Quatro
bronquite crônica
Lave o rabanete, o melhor é o rabanete, é claro, a pele não é cortada! Corte em fatias finas, adicione maltose, também chamada maltose, cerca de duas ou três colheres. Após 12 horas de repouso, verificou-se que a água com açúcar de rabanete foi produzida, o que tem o efeito de resolver a fleuma e a sede.
IV efeito de rabanete
Tratamento de gota
Matérias-primas: Rabanete (rabanete nordeste é melhor)
Dosagem: 400g (pode ser ajustado de acordo com a condição)
Uso: lave o rabanete, corte-o em pedaços, adicione 200 ml de água fervida a 50 ℃, adicione mel, suco cru, beba tudo em 10 minutos e veja o efeito em 120 minutos. Beba duas vezes por dia (antes do café da manhã, depois do jantar), 15 dias por um tratamento (a mastigação também pode ser).
Tratamento de amigdalite
300g de rabanete são lavados, descascados e cortados em pedaços, 200ml de água é adicionada, quantidade adequada de mel é adicionada, suco extraído, todos são bebidos em 10 minutos, duas vezes por dia, antes do café da manhã e depois do jantar, 15 dias são um curso de tratamento.
Dependência de tabaco
300 g de rabanete são lavados, descascados e cortados em pedaços, 200 ml de água são adicionados, mel é adicionado, suco é produzido e tudo é bebido em 10 minutos pela manhã, o que pode aliviar o veneno da fumaça e restringir a contaminação. ataque de vício em fumar, para atingir o objetivo de parar de fumar (mascar também é bom).
Tratar intoxicação por gás
Esprema e amasse 1 xícara de rabanete fresco, 60g de açúcar branco, mexa e despeje.
Tratando escaldões
Pegue 100g de rabanete cru, amasse o suco e manche a área afetada com suco três vezes ao dia.
Tratamento de rinite
Use o filtrado de suco de rabanete cru para pingar no nariz. Misture metade do suco de rabanete cru com vinho amarelo ao mesmo tempo. Tome-o com cuidado.
Detumescência e alívio da dor
Contusão, contusão, inchaço ou queimação. Amasse com rabanete cru para aplicar na área afetada. Tem o efeito de eliminar a estase, dispersar o inchaço e promover a circulação sanguínea para aliviar a dor.
Tratamento de anemia
O caroteno contido na pele do rabanete é a vitamina A, que pode promover o aumento do heme, melhorar a concentração e a qualidade do sangue e desempenhar um grande papel no tratamento da anemia. Rabanete também contém muito ferro, o que é útil para o suprimento de sangue. O teor de ferro do rabanete vermelho é 40% superior ao do rabanete branco e 75% superior ao do rabanete verde.
É mais refrescante
Ingrediente principal: 500g de pele de rabanete cortada
Acessórios: amendoim cozido 25g
Tempero: 50g de vinagre branco, 10g de sal, 15g de glutamato monossódico, 25g de óleo de tempero.
Prática:
1. Coloque a pele de rabanete na bacia primeiro e mergulhe em vinagre branco por 10 minutos a gosto.
2. Coloque os pedaços de amendoim, sal, glutamato monossódico e óleo de tempero, misture bem e coloque-os em um prato.
Nem todas as peles alimentares são comestíveis
1. Casca de castanha de água: pode absorver muito excremento biológico prejudicial e também pode conter parasitas;
2. Pele de batata-doce: durante o crescimento da batata-doce, substâncias nocivas podem se acumular na pele;
3. Pele de caqui: a pele madura de caqui contém muito ácido tânico;
4. Pele de batata: a pele de batata contém solanina, uma substância tóxica.